Gli incontri sono aperti a tutti e vogliono essere un’occasione per chi desidera imparare a conoscere la propria mente.
Ogni incontro sarà caratterizzato da tre differenti momenti: una fase introduttiva (riflessione su un tema scelto di volta in volta oppure brevi insegnamenti sulla pratica), la meditazione vera e propria e infine una condivisione di gruppo.
Attraverso la pratica della Meditazione Concentrativa e di Consapevolezza abitueremo la mente al silenzio e all’osservazione dei nostri pensieri, accettando tutto ciò che accade con semplicità e amore, senza giudizio o aspettative.
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Dove
- Piombino – 2° e 4° giovedì del mese ore 20.30-22– Centro Yoga Shakti – via B. Cellini 48
- San Vincenzo – 1° e 3° martedì del mese ore 19-20.30 – Ass. Elefante Invisibile – via Confalonieri 34
- Donoratico – 1° giovedì del mese ore 20.30-22 – Centro Olistico il Sentiero – via Aurelia 1/f
- Follonica – 2° e 4° lunedì del mese ore 19-20.30 e 1° e 3° mercoledì del mese ore 9.15-10.45 – AltriMondi – via Albereta 50
Consigliato abbigliamento comodo e calzini di lana – portare cuscino e copertina
Contributo a incontro 10€ – necessaria la prenotazione
reikinsieme.it 